Các Lớp học

Bộ lọc hoạt động

yoga

fitness

mindfulness

Cơ bản

Trung cấp

Nâng cao

<15'

16'-30'

31'-45'

>45'

Lớp học

BUỔI SÁNG VUI VẺ

Quý Nguyễn

Những tư thế yoga đặc biệt trong bài tập này giúp kích thích tinh thần trở nên vui tươi, phấn khởi. Đồng thời giúp duy trì …

BUỔI SÁNG VUI VẺ

Lớp học

THƯ GIÃN VÀ MỞ HÔNG

Quý Nguyễn

Thư giãn và loại bỏ những căng thẳng ở hông sau nhiều giờ đồng hồ ngồi làm việc và học tập. Bài tập …

THƯ GIÃN VÀ MỞ HÔNG

Lớp học

ĐẾN VÀ ĐI

Quý Nguyễn

Chào đón những điều tích cực và buông bỏ những chuyện không vui. Bài tập này sẽ giúp bạn giữ cho cơ thể và tâm trí …

ĐẾN VÀ ĐI

Lớp học

XUÔI THEO DÒNG CHẢY

Quý Nguyễn

Thả lỏng cơ thể và chuyển động nhịp nhàng cùng với những động tác Yoga theo trường phái Vinyasa. Mục đích của bài tập …

XUÔI THEO DÒNG CHẢY

Lớp học

CÂN BẰNG CẢM XÚC VÀ TÌNH YÊU

Quý Nguyễn

Khi cơ thể, tinh thần, và cảm xúc của bạn được cân bằng. Bạn sẽ dễ dàng cảm nhận được tình yêu …

CÂN BẰNG CẢM XÚC VÀ TÌNH YÊU

Lớp học

ĐÓN NHẬN YÊU THƯƠNG

Quý Nguyễn

Các động tác yoga đứng và giúp mở rộng ngực, hông trong bài tập này sẽ giúp cho cơ thể của bạn linh …

ĐÓN NHẬN YÊU THƯƠNG

Lớp học

CHO VÀ NHẬN YÊU THƯƠNG

Quý Nguyễn

Nền tảng cho một mối quan hệ bền vững là sự cân bằng giữa cho đi và nhận lại tình yêu thương. Trong bài tập này, bạn sẽ được …

CHO VÀ NHẬN YÊU THƯƠNG

Lớp học

CHUYỂN ĐỘNG NỀN TẢNG

Quý Nguyễn

Trong lớp học này, bạn sẽ học được cách thực hiện chính xác những tư thế yoga cơ bản. Đây là những tư …

CHUYỂN ĐỘNG NỀN TẢNG

Lớp học

CHUYỂN ĐỘNG TOÀN THÂN

Quý Nguyễn

Chuỗi động tác Chào Mặt Trời (Sun Salutation) bao gồm những động tác nền tảng cho các bài tập yoga…

CHUYỂN ĐỘNG TOÀN THÂN

Page [tcb_pagination_current_page] of [tcb_pagination_total_pages link='0']

First

Last

Cart

Your cart is empty! Return to shop