Các Chương trình

Bộ lọc bài học áp dụng: tất cả

NHỮNG BUỔI SÁNG TUYỆT VỜI

YOGA | by Quý Nguyễn

Buổi sáng sảng khoái và vui tươi là điểm khởi đầu cho một ngày ngập tràn niềm vui và những điều tích cực. Chương trình này …

YIN-YANG YOGA

YOGA | by Quý Nguyễn

Sự cân bằng trong tâm trí là nền tảng cho một cuộc sống bình yên và nhiều niềm vui. Lớp học Yoga đặc biệt này sẽ…

XUÔI THEO DÒNG CHẢY

YOGA | by Quý Nguyễn

Các lớp học yoga trong chương trình yoga đặc biệt này sử dụng phương pháp liên tưởng tự nhiên ( Natural Association ) …

MẠNH MẼ VÀ LINH HOẠT

YOGA | by Quý Nguyễn

Một cơ thể mạnh mẽ và linh hoạt là nền tảng cho đời sống tinh thần khỏe mạnh và phong phú. Chương trình …

Một người bình thường trung bình sẽ hít thở từ 17.000 – 23.000 lần trong một ngày. Hơi thở đóng một vai trò quan trọng đến tình trạng cân bằng của thể chất, tinh thần và cảm xúc. Các kỹ thuật thở trong khóa học này sẽ giúp bạn thấy dễ chịu hơn ngay lập tức…

CẢM NHẬN TÌNH YÊU

YOGA | by Quý Nguyễn

Tất cả chúng ta đều xứng đáng để yêu và được yêu. Các chuyển động yoga nhẹ nhàng ở mỗi bài tập yoga sẽ …

YOGA CƠ BẢN

YOGA | by Quý Nguyễn

Chương trình này được thiết kế dành người mới bắt đầu tập yoga. Các lớp học yoga cơ bản sẽ giúp bạn động lực…

EO THON DÁNG ĐẸP

FITNESS | by Quý Nguyễn

Giảm mỡ và duy trì vóc dáng thon gọn cùng những bài tập fitness khiến bạn phải đổ mồ hôi sau mỗi bài tập …

ĐÁNH THỨC CƠ THỂ

YOGA | by Quý Nguyễn

Trong chương trình “Đánh thức cơ thể” (Yoga cho người mới bắt đầu 2), bạn sẽ có có cơ hội giải tỏa căng thẳng …

Page [tcb_pagination_current_page] of [tcb_pagination_total_pages link='0']

First

Last