CHƯƠNG TRÌNH: eo thon dáng đẹp

BỤNG ĐÙI TAY

NGƯỜI HƯỚNG DẪN: Quý Nguyễn
Bài tập này sẽ giúp đốt mỡ bụng, đồng thời gúp cho mông, đùi, tay của bạn trở nên săn chắc.

Thời lượng

  • 0:12

Cấp độ

  • Cơ bản
  • Trung cấp

Trang thiết bị

  • Thảm tập Yoga